Dawkowanie wodoru molekularnego

Dawkowanie wody wodorowej

• W eksperymencie na osobach z chorobą Parkinsona, spożycie 100 ml wody wodorowej dziennie zmniejszało neurotoksyczne uszkodzenia​​. Inne badanie na pacjentach z reumatoidalnym zapaleniem stawów wykazało pozytywne efekty po spożywaniu 0,5 l wody wodorowej codziennie przez 4 tygodnie​​. W przypadku osób cierpiących na zespół metaboliczny, picie 1,5-2 l wody wodorowej dziennie przez 8 tygodni przynosiło korzyści, takie jak redukcja złego cholesterolu i podniesienie dobrego cholesterolu​​.

• Podczas badań klinicznych z udziałem pacjentów z cukrzycą typu 2, spożywanie 900 ml wody wodorowej dziennie przez 8 tygodni miało pozytywny wpływ na obniżenie poziomu cholesterolu oraz normalizację tolerancji glukozy​​. Ponadto, badanie na aktywnych fizycznie mężczyznach wykazało, że codzienne spożywanie wody wodorowej przez 14 dni zwiększało pH krwi​​.

• Wśród pacjentów poddawanych radioterapii z powodu raka wątroby, wypijanie 1,5-2 l wody wodorowej na dobę redukowało stres oksydacyjny i pomagało w utrzymaniu apetytu​​. Woda wodorowa stosowana dożylnie oraz w formie kąpieli przynosiła ulgę pacjentom z ostrymi stanami rumieniowych chorób skóry​​.

Ogólne zalecane dawkowanie wodoru molekularnego – woda wodorowa

Mimo tych przykładów, ogólna zalecana dawka wody wodorowej nie jest jednoznacznie ustalona. Badania sugerują różne dawki, w zależności od celu terapeutycznego i grupy docelowej. Na przykład, w badaniu z udziałem pacjentów z zespołem metabolicznym, zalecano picie 0,9-1 litra wody wzbogaconej wodorem dziennie​​. W innych badaniach, takich jak te przeprowadzone na sportowcach, zalecane dawki sięgały nawet 2 litrów dziennie​​.

Jednakże, ze względu na brak jednoznacznych wytycznych i standaryzacji, nie istnieje uniwersalna dawka wody wodorowej, która byłaby odpowiednia dla wszystkich. Istnieje potrzeba dalszych badań, by określić optymalne dawki dla różnych warunków zdrowotnych oraz dla zdrowych osób​​.
 

KUP INHALTOR WODORU

Dawkowanie wodoru molekularnego – inhalacje wodorem

Sesje inhalacji mogą trwać od 30 minut do kilku godzin, z koncentracją wodoru zazwyczaj między 2% a 9%.
W badaniach klinicznych i eksperymentalnych zastosowano różne protokoły dawkowania. Na przykład, w badaniu nad udarem mózgu używano 3% H₂ przez 1 godzinę dwa razy dziennie. W eksperymencie na szczurach z nadciśnieniem stosowano 1.3% H₂ przez 1 godzinę dziennie, co przyniosło znaczące obniżenie ciśnienia krwi.

W jednym z badań skupiono się na wpływie 14-dniowej inhalacji wodorem molekularnym na stan oddechowy
i kondycję fizyczną pacjentów po ostrym COVID-19. Wykazano, że wodór posiada właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwapoptotyczne i przeciwzmęczeniowe. Wodór molekularny można wdychać na różne sposoby, w tym przez obwód wentylacyjny, maskę na twarz lub kaniulę nosową. Metoda ta jest uznawana za szczególnie skuteczną przeciwko ostremu stresowi oksydacyjnemu, dzięki szybkiej dyfuzji i wchłanianiu przez całe ciało.

W jednym z przypadków zastosowano leczenie inhalacyjne wodoru o wysokim stężeniu (66,6% H2 i 33,3% O2) dwa razy dziennie, przez 2-3 godziny każdego razu, przez pięć miesięcy. Pokazuje to potencjał wodoru w terapii długoterminowej.

 

 Inhalacje wodorem vs. woda wodorowa

Aby porównać ilość molekularnego wodoru dostarczanego przez inhalację 1000 ml (1 litr) wodoru na minutę z piciem wody wzbogaconej w wodór, musimy wziąć pod uwagę stężenie wodoru w obu metodach oraz zrozumieć różnice w szybkości absorpcji i wykorzystania wodoru przez organizm.

Inhalacja Wodoru

Inhalując wodór z prędkością 1000 ml na minutę, bezpośrednio wprowadzasz gaz wodorowy do płuc. Zakładając, że gaz jest czystym wodorem (H₂), otrzymujesz 1000 ml, czyli 1 litr wodoru na minutę. W praktyce jednak gaz wodorowy do inhalacji jest często mieszany z powietrzem lub tlenem ze względów bezpieczeństwa, co może wpływać na faktyczne stężenie wodoru.
 

Woda Wzbogacona w Wodór

Woda wzbogacona w wodór zazwyczaj zawiera wodór w stężeniu od 0,8 mg do 1,6 mg na litr (mg/L) lub 800-1600 ppm (części na milion). W standardowych warunkach (temperatura pokojowa oraz standardowe ciśnienie atmosferyczne), rozpuszczalność wodoru w wodzie wynosi około 1,6 mg/L. 

W standardowych warunkach (czyli w normalnej temperaturze i przy standardowym ciśnieniu), 1 mol gazu zajmuje około 22,4 litra. W praktyce oznacza to, że 1 litr wodoru gazowego to mniej więcej 1/22,4 mola.

Ponieważ masa 1 mola wodoru wynosi około 2 gramy, łatwo obliczyć, że 1 litr wodoru waży około 0,089 grama. Mówiąc prościej, jeśli wdychasz 1 litr wodoru, dostarczasz sobie niecałe 0,1 grama tego gazu.
 

Porównanie 1 mg wodoru rozpuszczonego w wodzie 1 minutą  inhalacją wodoru o stężeniu 2%
Aby lepiej zobrazować różnicę, porównajmy ilość wodoru dostarczanego przez 1 minutę inhalacji o stężeniu 2% z ilością wodoru zawartą w wodzie.

• 1 mg wodoru to 0,001 grama.
• W celu dostarczenia 1 mg wodoru musisz wypić około 625 ml wody o stężeniu 1,6 mg/L.

• Stężenie 2% oznacza, że 2% objętości powietrza, którym oddychasz, to wodór.
• Przeciętna osoba oddycha około 6 litrami powietrza na minutę. W przypadku inhalacji wodoru o stężeniu 2%, wdychasz około 120 ml (0,12 litra) czystego wodoru na minutę.
• 120 ml wodoru to w przybliżeniu 10 mg wodoru.

Wniosek
1 minuta inhalacji wodoru o stężeniu 2% dostarcza około 10 razy więcej wodoru niż 1 mg wodoru rozpuszczony w wodzie. Oznacza to, że inhalacja wodoru jest znacznie bardziej efektywna pod względem ilości dostarczanego wodoru niż picie wody wodorowej. Aby dostarczyć 1 mg wodoru, musiałbyś wypić około 625 ml wody o maksymalnym stężeniu 1,6 mg/L, czyli blisko 2/3 litra.

Uwagi końcowe
Jest to jedynie teoretyczne porównanie, które nie uwzględnia różnic w biodostępności i mechanizmach absorpcji wodoru w organizmie. Skuteczność obu metod może różnić się w zależności od indywidualnych czynników zdrowotnych.

Zastosowania Kliniczne i Badania nad Terapią Wodorem Molekularnym

Terapia wodorem molekularnym zyskuje na popularności w medycynie klinicznej jako metoda o potencjalnych korzyściach terapeutycznych. W ostatnich latach przeprowadzono wiele badań klinicznych, które rzucają światło na różnorodne zastosowania tego pierwiastka w leczeniu
i profilaktyce. Badania kliniczne wykazały, że inhalacja wodoru molekularnego może przynieść korzyści zdrowotne.
Na przykład w badaniu przeprowadzonym wśród młodych i zdrowych osób, inhalacja 4% wodoru przez 20 minut dziennie przez tydzień wykazała efekty ergogeniczne. Efekty mogą poprawiać wydajność ćwiczeń fizycznych.
To odkrycie wskazuje na potencjalną rolę wodoru w poprawie wydolności fizycznej i sportowej.

W szerokim przeglądzie naukowym omówiono biologiczne efekty wodoru i potencjalne mechanizmy działania
w różnych chorobach, w tym zespole metabolicznym, uszkodzeniu organów i nowotworach. Przegląd ten podkreśla także skuteczność różnych metod dostarczania wodoru oraz postępy w jego zastosowaniach w medycynie.
To podkreśla wszechstronność wodoru jako środka terapeutycznego.

Dodatkowo, bezpieczeństwo i skuteczność wodoru zostały potwierdzone w badaniach nad takimi stanami jak niedokrwienie mózgu, niewydolność nerek, ostra niewydolność płucna i rak płuc. Badacze nieustannie poszukują nowych zastosowań klinicznych wodoru, wykorzystując wyniki badań podstawowych.

W jednym z bardziej szczegółowych badań, pacjenci z cukrzycą typu 2 spożywający 900 ml wody wzbogaconej
w wodór dziennie przez 8 tygodni odnotowali znaczący spadek LDL-cholesterolu. Zauważono także spadek małych gęstych cząstek LDL, co wskazuje na obniżające poziom lipidów właściwości wodoru.

Wreszcie, w badaniu pacjentów z zaawansowanym rakiem jelita grubego, leczenie mieszaniną 68% wodoru i 32% tlenu wpłynęło na zwiększenie stosunku komórek T z programowaną śmiercią komórkową (PD-1)-/CD8+ w krwi obwodowej. Może to świadczyć o immunomodulacyjnych efektach wodoru.

Podsumowanie

Dawkowanie wodoru molekularnego, czy to przez wodę wodorową, czy inhalację, wymaga świadomego podejścia i indywidualnej oceny. Obiecujące są wyniki badań wskazują na szerokie spektrum potencjalnych korzyści. Dalsze badania są natomiast niezbędne, aby lepiej zrozumieć jego skuteczność i bezpieczeństwo w różnych zastosowaniach medycznych.

 

Zapraszamy, także do przeczytania naszego wpisu dotyczącego Wodoru jako naturalnego klucza do regeneracji 

W razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu!

E-mail: wodor@kcth.pl
Telefon: 533-101-668
Godziny działania sklepu: pn - pt 9.00 - 17.00

Źródła:

„High-flow hydrogen inhalation might suppresses the immune function of …,” PubMed.

„Will the hydrogen therapy be approved shortly?,” PMC, National Institutes of Health.

„Long-term and daily use of molecular hydrogen induces …,” Nature.

„The efficacy of hydrogen/oxygen therapy favored the recovery of omicron …,” PubMed.

„Effect of hydrogen gas inhalation on patient QOL after hepatectomy …,” PubMed.

„Hydrogen Gas Therapy: From Preclinical Studies to Clinical Trials,” PubMed.

„Daily inhalation of hydrogen gas has a blood pressure-lowering effect in a rat model of hypertension,” Scientific Reports.

„A double-blinded, randomized controlled clinical trial of hydrogen inhalation therapy for idiopathic sudden sensorineural hearing loss,” Frontiers.